Železo – obogateno z izvlečki treh rastlin (koprive, hibiskusa in rdeče pese), bakrom vitaminom C in kompleksom B vitaminov – za boljšo absorpcijo in izkoriščenost železa v telesu:

Priporočen dnevni odmerek:  1 - 2 kapsuli
Vsebina: 180 kapsul
Redna cena: 39.99 €

Železo – pripada biogenskim elementov, najbogatejši vir iz prehrane je meso - predvsem se nahaja v jetrih, srcu in vranici - kot tudi stročnicah, listnati zelenjavi, gobah in jagodah. Železo je del hemoglobina, rdečega krvnega pigmenta iz rdečih krvnih celic, ki omogočajo transport kisika in s tem zagotovljajo dihanje celicam in celotnem organizmu. Vključen je v proces celične delitve in pravilne dejavnosti kognitivnih funkcij (spomin, pozornost, koncentracija, pripravljenost, razumevanje konteksta in njegova uporaba, jezik, prostorska orientacija,...). Prispeva k pravilnemu delovanju imunskega sistema in zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti. Pomanjkanje železa v prehrani povzroča slabokrvnost, katere tipični simptomi so bledoličnost, omotica in utrujenost. Na zadostno oskrbo z železom morajo biti pozorni predvsem vegetarijanci, nosečnice, najstniki in športniki. V našem izdelku uporabljamo železo v obliki fumarata, ki ima zelo dobro absorpcijo.

Kopriva - je bogata z aminokislinami, minerali in vitamini, zlasti z vitaminom C, ki v telesu pripomore k absorpciji železa, ki se nahaja v koprivi. Kopriva je bila stoletja ena izmed najbolj razširjenih zdravilnih rastlin v Evropi. Pozitivno deluje na žile in srce, izboljšuje cirkulacijo krvi in pomaga pri pomanjkanju železa v telesu. Ima tudi diuretičen in poživljajoč učinek, hkrati pa prispeva k prečiščevanju telesa, ter pozitivno vpliva na sklepe, kosti in imunski sistem.

Hibiskus – je rastlina z osupljivimi cvetovi, ki se večinoma pojavlja v tropskih in subtropskih predelih. Nima samo dekorativne funkcije, ampak se uporablja tudi kot hrana – iz te rastline je pripravljen čaj, ki v mnogih državah velja za edinstveno poslastico. Prav tako je bil zelo priljubljen v tradicionalni medicini, tako v Kitajski kot v Indijski (Ayurveda). Hibiskus je bogat z vitamini, minerali, bioflavonoidi in antioksidanti. Celice ščiti pred prostimi radikali in podpira imunski sistem. Ima tudi blagodejen učinek na duševno in fizično počutje, krepi organizem, ter daje energijo in vitalnost. Pozitivno vpliva tudi na dihanje in aktivnost prebavnega sistema, prispeva k odvajanju vode iz telesa, pomaga izgubiti odvečno težo in izboljša cirkulacijo krvi.

Rdeča pesa – je priljubljena v kuhinji in tradicionalni medicini že od antičnih časov naprej. Najstarejši zapisi o rdeči pesi segajo v Babilonijo, 3000 let nazaj, kasneje pa so se razširili skozi Rimski Imperij. Rdeča pesa vsebuje vitamine (predvsem C in B skupine), beta karoten (provitamin A), minerale (predvsem železo, kalcij, magnezij, fosfor, natrij in kalij), ter vlaknine. Danes se pogosto uvršča v kategorijo imenovano super hrana.

Baker - je zelo pomemben element za človeška bitja, ki se pojavlja predvsem v jetrih, orehih, kakavu, gobah, rakih in mehkužcih. Baker ščiti celice pred prostimi radikali in pripomore k pravilnem delovanju imunskega in živčnega sistema, je pomemben za pigmentacijo kože in las, in pomaga pri pravilnemu delovanju energetskega metabolizma in ohranjanju dobrega stanja vezivnega tkiva. Baker je pomemben za prenos železa.

Vitamin C - je vodotopen vitamin, ki poveča absorpcijo železa v telesu, podpira ustvarjanje kolagena potrebnega za pravilen razvoj kosti, zob, hrustanca in kože. Poleg tega ima še veliko drugih funkcij – ima antioksidacijski učinek in ščiti celice pred prostimi radikali, stimulira živčni sistem in odpornost, zmanjšuje utrujenost in izčrpanost. Za razliko od večine živali in rastlin, mora človek prejeti vitamin C v hrani, ker ga ne more sintetizirati sam. Največ vitamina C najdemo v šipku, črnemu ribezu, citrusih, jagodah, zelju, cvetači, korenju, paradižniku in špinači. Vitamin C je zelo občutljiv na temperaturo, pri toplotni obdelavi se več kot polovico vsebnosti vitamina C poškoduje, zato je priporočljivo, da uživate sadje in zelenjavo v surovem stanju.

Vitamin B1 (tiamin) - je vodotopni vitamin, ki ga je nenehno potrebno prejemati v hrani (se ne shranjuje v človeškem telesu in ostaja v telesu samo 4 do 10 dni). Največ ga vsebujejo kvas, orehi, med, meso in neolupljena zrna. Pomemben je za normalno presnovo energije, psihološko zdravje, ter pravilno delovanje srca in živčnega sistema.

Vitamin B2 (riboflavin) - je vodotopen vitamin in se ne shranjuje v telesu. Človek, za razliko od rastlinojedih živali, ne more sintetizirati tega vitamina in ga mora prejeti s hrano. Med najbogatejše vire vitamina B2 spadajo kvas, jetra, ledvice, tudi mleko, sir, jajca, svinjina in govedina, kakav in oreščki. Človeško telo potrebuje večjo količino vitamin B2 v obdobju odraščanja in pubertete, povečanega fizičnega napora ali utrujenosti, okrevanja in v obdobju splošne izčrpanosti. Vitamin B2 je bistvenega pomena za pravilno delovanje presnove ogljikovih hidratov, maščob in aminokislin, tudi za celični metabolizem, vpliva na proces oblikovanja in preoblikovanja energije v organizmu. Pomaga ohranjati zdravo kožo in sluznico, ohranja normalen vid in pravilno delovanje živčnega sistema, ter zmanjšuje utrujenost in izčrpanost. Pomaga zaščiti celice pred prostimi radikali. Spodbuja izkoristek železa v organizmu, ter tvorbo rdečih krvnih celic.

Vitamin B6 (piridoksin) - je vodotopen vitamin, ki se najpogosteje pojavlja v kvasu, jetrih, ribah, perutnini in jajcih. Prav tako je prisoten v krompirju, rjavem rižu, orehih, soji, stročnicah, žitaricah in solati. Vitamin B6 je pomemben za normalno delovanje energetskega metabolizma, pravilno delovanje živčnega sistema, zmanjševanje izčrpanosti in podpira oblikovanje rdečih krvnih celic in odpornost. Prispeva tudi k normalnemu psihičnemu delovanju in uravnavanju hormonskih aktivnosti.

Vitamin B9 (folna kislina) - spada v skupino vitaminov B. Največ ga najdemo v zeleni zelenjavi, ter tudi v jetrih, pustem mesu in kvasu. S kuhanjem uničimo do 95% folne kisline, zato je priporočljivo jesti surovo zeleno zelenjavo. Večina prebivalcev Srednje Evrope ima pomanjkanje folne kisline, zato je pomembno, da skrbite za pravilno prehrano ali pa jo nadomestite s prehranskimi dopolnili. Folna kislina prispeva k normalnem psihičnem delovanju in igra pomembno vlogo pri ustvarjanju krvi. Prav tako je nepogrešljiva v procesu celične delitve, na primer za pravilno rast in razvoj ploda, zato je priporočljivo povečati vnos folne kisline v nosečnosti. Prav tako prispeva k normalnemu delovanju imunskega sistema, ter zmanjšuje utrujenost in izčrpanost.

Vitamin B12 (kobalamin) - je vodotopni vitamin, ki ga človeško telo ne more ustvariti in je odvisen od njegove pridobitve iz hrane. Glavni viri so meso, mleko, jajca in sir. Pri rastlinskih virih ga ni v izobilju, zato je največja nevarnost pomanjkanja vitamina B12, pri vegeterijancih in še posebej pri veganih. Še posebej je pomemben za tvorbo krvi, delitev celic in pri zmanjševanju utrujenosti, potreben je prav tako za pravilno delovanje živčnega sistema in psihično zdravje.
 

Priporočen dnevni odmerek:  1 - 2 kapsuli
Vsebina: 180 kapsul
Redna cena: 39.99 €
Dovoljeno: .

Podrobnosti o izdelku:

Priporočen dnevni odmerek:  1 - 2 kapsuli
Vsebina: 180 kapsul
Redna cena: 39.99 €